천연, 아카시아, 양봉 꿀은 각기 다른 특징과 맛을 가지고 있으며, 음식에 따라 선택해야 합니다. 섭취 시 주의가 필요하며, 알레르기 반응이나 어린 아이에게는 의사 상담이 중요합니다. 꿀효능 꿀은 자연에서 얻어지는 달콤한 액체로, 다양한 영양소와 항산화물질을 함유하고 있어 여러 가지 건강에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 1. 항산화 효과 꿀에는 다양한 항산화물질이 포함되어 있어 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 2. 항균 및 소염 효과 꿀은 자연적인 항균 성질을 가지고 있어 상처 치유를 촉진하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 에너지 공급 꿀은 당류와 신속한 에너지 공급원으로 활용될 수 있어 피로 개선과 에너지 회복에 도움이 됩니다. 4. 소화 개선 일부 꿀은..