'가스라이팅'은 거짓 정보와 혼란을 활용하여 상대방의 정신적 안정성을 파괴하는 행동으로, 피해자는 혼란과 자존감 하락 등을 경험합니다. 가해자는 거짓말, 자기 중심적 태도, 비난, 감정 조작 등을 사용하며, 피해자는 이를 식별하고 스스로를 보호해야 합니다. 가스라이팅 쉬운 이해와 예시 가스라이팅은 상대방을 혼란스럽게 만들고 자기의 통제력을 강화하기 위해 거짓 정보, 오도, 혹은 모순된 정보를 사용하여 상대방의 정신적인 안정성을 파괴하는 행동입니다. 가스라이팅은 피해자가 자기 자신의 판단력을 의심하게 만들고, 감정적으로 불안정해지도록 하는 것을 목적으로 합니다. 가스라이팅의 예시: 거짓 정보 제공: 상대방에게 거짓된 정보를 제공하여 혼란을 일으키는 것. 예를 들어, "네가 그렇게 말한 적 없어"라고 주장하..